パノラマレントゲン
1.食事や間食は規則正しくとり、 食後は早めに歯磨きしましょう。 2.硬い食べ物をよくかんで食べましょう。 (唾液がよく出て、歯の汚れが落ちやすくなります。) 3.歯ブラシ、歯間ブラシ、デンタルフロスなどを 上手に使って正しい歯磨きをしましょう。 4.定期的に歯科医院にて虫歯のチェックをしましょう。 5.定期的にフッ素化合物を歯科医院で 歯面に塗布してもらいましょう。 6.フッ素、デキストラナーゼ、クロルヘキシジンなどの 薬剤の入った歯磨き剤を使いましょう。 7.虫歯になりやすい歯の溝の部分を あらかじめ予防充填(シーラント)しておきましょう。